• familiebanden
    Familiebanden,  Holistisch Coaching,  Innerlijk Kind,  Lichtwerk,  Lichtwerker,  Spiritueel ontwaken,  Spirituele Coaching,  Zielsmissie

    Familiebanden loslaten

    Het is onderdeel van de missie van lichtwerkers om familiebanden op te schonen en helen, zodat deze losgelaten kunnen worden en zij hun zielenpad verder kunnen gaan bewandelen. Het vergt moed en doorzettingsvermogen om deze energetische banden in balans te brengen, want er komt tijdens dit helingsproces vaak veel oude pijn omhoog. Pijn die niet alleen in je huidige leven is ontstaan, maar ook uit vorige levens en uit je hele voorouderlijke lijn. Deze pijn wordt vaak onbewust van generatie op generatie doorgegeven. Het zit letterlijk in je genen en cellen opgeslagen en komt in deze tijd omhoog zodat het geheeld en getransformeerd kan worden. In dit blog lees je…

  • vorige levens
    Holistisch Coaching,  Lichtwerk,  Lichtwerker,  Multidimensionaal bewustzijn,  Nieuwe Tijd,  Spiritueel ontwaken,  Spirituele Coaching,  Starseeds,  Zielsmissie

    Vorige levens helen

    Om in contact te komen en blijven met je ziel, je zielenpad en jouw zielsmissie, is het van belang dat vorige levens geheeld worden. Alle ervaringen die je in je huidige en vorige levens hebt opgedaan liggen opslagen in je cellen en DNA. Dit is informatie die oude programmeringen en (overlevings) mechanismen in stand kan houden, waardoor je in je huidige leven tegen dezelfde patronen, overtuigingen en uitdagingen aan blijft lopen. Wanneer je je bewust wordt van de oorsprong van deze patronen en programmeringen en dit gaat helen, ontstaat er ruimte voor je ziel om zich verder te ontwikkelen. De delen van jouw ziel die zich hebben afgesplitst van jou,…

  • emotionele blokkades
    Emoties,  Holistisch Coaching,  Innerlijk Kind,  Spirituele Coaching

    Emotionele blokkades opheffen

    Wanneer emoties niet de ruimte krijgen om geuit te worden en vrij te stromen, kunnen er fysieke, emotionele en energetische blokkades ontstaan. Deze blokkades zorgen ervoor dat de energie niet goed kan stromen in je lichaam en aura, waardoor je lichaam en chakra’s uit balans kunnen raken. In dit blog lees je welke oorzaken emotionele blokkades kunnen hebben, welke gevolgen ze hebben en hoe je deze blokkades kunt opheffen. Emotionele blokkades beïnvloeden lichaam, geest en ziel Het is belangrijk om te weten dat lichaam, geest en ziel niet los van elkaar staan, maar één geheel zijn die continue met elkaar samenwerken en elkaar beïnvloeden. Wanneer je last hebt lichamelijk klachten,…

  • innerlijk kind
    Holistisch Coaching,  Innerlijk Kind

    Heel je innerlijk kind

    Ieder mens heeft een innerlijk kind in zich dat gezien, gehoord en gevoeld wil worden. Door allerlei ervaringen uit het verleden dragen we oude pijn met ons mee, waardoor overtuigingen en patronen zijn aangeleerd die in de weg staan om vanuit ons ware Zelf en onze ziel te leven. Vaak worden deze pijn, patronen en overtuigingen van generatie op generatie doorgegeven. De lichtwerkers en hooggevoelige mensen die in deze tijd leven, hebben als zielenopdracht dit te doorbreken. Door er niet meer voor weg te lopen, maar het aan te gaan. De reis naar het innerlijk licht… en daarmee ook naar je innerlijke kind. Traumatische ervaringen helen Om te kunnen groeien…

  • chakra's
    Ascensie,  Chakra's,  Holistisch Coaching,  Lichtwerker,  Spiritueel ontwaken,  Spirituele Coaching,  Zielsmissie

    Nieuwe Lichtfrequenties in chakra’s

    Het zijn energetisch intense maanden. Er stroomt steeds meer Licht naar de aarde, waardoor de aarde naar een steeds hogere trillingsfrequentie gaat. Deze nieuwe lichtfrequenties hebben grote invloed op ons mensen. Niet alleen op ons fysieke lichaam, maar ook op ons energetische lichaam, onze chakra’s, ons emotionele lichaam en alle andere lichamen die wij als mens hebben. We groeien steeds meer naar een Kosmisch Bewustzijn, waarin wij vanuit onze ziel en Lichtkracht zullen leven. Hoe hoger de trilling van de aarde wordt, hoe hoger onze trillingsfrequentie wordt en hoe meer wij worden uitgenodigd om lagere trillingen los te laten en transformeren. Lagere trillingen als angst, verdriet, woede, maar ook relaties, je…

  • aarden
    Aarden,  Emoties,  Gronden,  Holistisch Coaching,  Spirituele Coaching,  Zielsmissie

    De link tussen voelen en aarden

    In dit blog vertel ik wat het verschil is tussen iets met je hoofd bedenken en begrijpen en iets voelen en ervaren met je lichaam, zodat je kunt aarden. En de gevolgen hiervan op zielsniveau: Je kunt begrijpen hoe iets in elkaar steekt en inzien waar dingen vandaan komenJe kunt erover lezen en over pratenJe kunt er van alles over bedenkenMaar als je niet gaat voelen en ervaren,zal er niet veel in beweging komenAls de onderliggende oorzaak van een patroon, overtuiging of pijn niet wordt gezien, gevoeld en erkend, zullen diepere inzichten uitblijven. En ware heling ook. Door emoties te helen, kun je beter aarden Alle ervaringen die je dit…

  • nieuwe aarde
    Holistisch Coaching,  Lichtwerk,  Nieuwe Aarde,  Nieuwe Tijd,  Spirituele Coaching

    Een Nieuwe Aarde, Een Nieuwe Jij

    Al het innerlijke werk dat je doet, brengt je dichtbij je kern. Bij wie je werkelijk bent. Het openen van jezelf, doorvoelen van wat omhoog komt en het loslaten van wat jou niet meer dient, werkt niet alleen helend voor jezelf, maar werkt door op alle lagen van het bewustzijn in het collectief. Alles is energie en op het moment dat jij jezelf bevrijd van oude pijn, trauma, verdriet, angsten en emotionele blokkades heeft dit een helend effect op jou en op alles om jou heen. Je komt hierdoor in een steeds hogere trilling, waardoor je de overstap kunt maken naar de Nieuwe Aarde, waarin wij vanuit een kosmisch bewustzijn…

  • diagnoses
    Holistisch Coaching,  Nieuwe Tijd,  Spirituele Coaching

    Een andere kijk op diagnoses

    De wereld zit nu nog zo in elkaar, dat je naar een dokter of therapeut gaat als je je niet goed voelt. En als je aan bepaalde kenmerken of lijstjes voldoet, dan kan er een diagnose gesteld worden. Je krijgt een label opgeplakt en behoort van de één op andere dag tot een bepaalde doelgroep Je mankeert dus iets, er is iets mis met je. Je moet misschien medicatie gaan slikken en het is maar de vraag of je ooit van deze gestelde diagnose afkomt. Vooral als het woordje ‘chronisch’ er aan toe wordt gevoegd, dan moet het wel heel erg mis met je zijn.. Waar in mijn ogen te weinig…

  • mindfulness
    Aarden,  Holistisch Coaching,  Meditatie,  Mindfulness,  Spirituele Coaching

    Mindfulness oefening

    De nieuwe energie die ons op aarde bereikt, heeft een hele hoge en snelle trilling. Een stuk hoger en sneller dan ons lichaam heeft. Het is dus logisch als je onrust of ongemak voelt. Het heeft tijd nodig om de nieuwe energie in je lichaam te integreren. We zijn onderweg naar een nieuwe werkelijkheid, waarin wij vanuit een kosmisch bewustzijn zullen leven. Dit is een bijzonder en intensief proces dat fysieke, emotionele of energetische klachten met zich mee kan brengen. In mijn blog De meest voorkomende ascentiesymptomen + tips. lees je welke klachten met dit proces gepaard gaan en wat je daaraan kunt doen. Waarschijnlijk heb je momenten dat je…

  • meditatie
    Holistisch Coaching,  Meditatie,  Mindfulness

    De kracht van meditatie en mindfulness

    Ik hoor vaak van mensen dat ze niet mediteren, omdat ze denken dat ze het niet kunnen. Of dat ze de rust niet kunnen vinden om ermee te beginnen. Of denken dat ze het niet goed doen als ze tijdens het mediteren steeds gedachten hebben. Maar het doel van meditatie is niet om een leeg hoofd te krijgen. Meditatie heeft geen doel. En dat is precies de kracht ervan. Iedereen kan het en iedereen heeft er baat bij. Veel meer dan je waarschijnlijk denkt. In dit blog leg ik uit wat meditatie precies is en hoe heilzaam het is, voor iedereen, voor elke klacht en op ieder moment. Meditatie is…