Het verschil tussen iets met je hoofd bedenken en begrijpen En iets voelen en ervaren met je lichaam En de gevolgen hiervan op zielsniveau. Je kunt begrijpen hoe iets in elkaar steekt en inzien waar dingen vandaan komen Je kunt erover lezen en over praten Je kunt er van alles over bedenken Maar als je niet gaat voelen en ervaren, Zal er niet veel in beweging komen Als de onderliggende oorzaak van een patroon, overtuiging of pijn niet wordt gezien, gevoeld en erkent (en omarmd!), zullen diepere inzichten uitblijven. En ware heling ook.
-
-
Een Nieuwe Aarde, Een Nieuwe Jij
Al het innerlijke werk dat je doet, brengt je dichtbij je kern. Bij wie je werkelijk bent. Het openen van jezelf, doorvoelen van wat omhoog komt en het loslaten van wat jou niet meer dient, werkt niet alleen helend voor jezelf, maar werkt door op alle lagen van bewustzijn in het collectief. Alles is energie en op het moment dat jij jezelf bevrijd van oude pijn, trauma, verdriet en angsten, heeft dit een helend effect op alles om jou heen. Op die manier komt je in een steeds hogere trilling terecht.
-
Het is Tijd
Het is tijd. Tijd om je Ware Zelf te laten zien Tijd om te gaan leven vanuit wie je werkelijk bent Tijd om alles wat je niet bent, los te laten Tijd om te gaan STRALEN Denk niet dat je het gevoel moet hebben hier klaar voor te zijn Dat gaat niet gebeuren. Je mind (ego) zal er alles aan doen om je ervan te weerhouden Want die is doodsbang Bang om te sterven Maar je Ziel.. die roept steeds harder: ‘Hou jezelf niet langer klein De wereld heeft jouw Licht zó nodig’
-
De kracht van Meditatie en Mindfulness
Ik hoor vaak van mensen dat ze niet mediteren, omdat ze denken dat ze het niet kunnen. Of dat ze de rust niet kunnen vinden om ermee te beginnen. Of denken dat ze het niet goed doen als ze tijdens het mediteren steeds gedachten hebben. Maar het doel van mediteren is niet om een leeg hoofd te krijgen. Meditatie heeft geen doel. En dat is precies de kracht ervan. Iedereen kan het en iedereen heeft er baat bij. Veel meer dan je waarschijnlijk denkt. In dit blog leg ik uit wat meditatie precies is en hoe heilzaam het is, voor iedereen, voor elke klacht en op ieder moment. Meditatie is…
-
HET SPEL MET HET UNIVERSUM
HET SPEL MET HET UNIVERSUM Veel mensen denken nog steeds dat ze enorm veel moeite moeten doen. Om de baan te vinden die bij ze past. Om veel klanten te krijgen. Om veel geld te verdienen. Dit klopt niet. En het past niet meer bij de tijd waar we in leven. Het is mijn opdracht mensen in te laten zien hoe het wél kan; vanuit overgave, gemak en lichtheid. Vanuit authenticiteit. En vanuit grootsheid. Het enige wat hiervoor nodig is, is bewustzijn. Bewust zijn van waar je je op focust. Bewust zijn van de energie die je uitzendt. En bewust zijn van wat er in de weg staat vanuit je…
-
My Soul is my Guide
Merk jij het ook? Hoe hoger de energie op aarde wordt, hoe gevoeliger we worden. Merk jij ook dat je lagere energieën steeds minder kunt hebben? Dat je heel moe wordt van mensen die laag in hun energie zitten? Dat je steeds minder goed tegen harde geluiden, drukke menigten en ongezond eten/drinken kunt? Alles is energie en alle energie beïnvloedt elkaar. Hoe hoger jouw energie dus wordt, hoe sterker je zult reageren op energieën met een lage trilling. We zullen dus steeds bewustere keuzes moeten maken in hoe we ons leven inrichten. Dit betekent automatisch dat we afscheid moeten nemen van gewoontes/gebruiken of mensen die niet meer passen bij hoe…
-
‘Stop playing small. It’s time for a next step’
Dat is de boodschap die ik onlangs door kreeg. Tijd dus om uit te breiden, mijn boodschap mag breder! En natuurlijk schoot ik na het fijne, spannende gevoel dat het me gaf in mijn hoofd. ‘HOE DAN?’ vroeg ik mij af. Maar ik wist ook dat het daar niet om draait; het hoe komt vanzelf als je je blijft afstemmen op het gevoel. De kunst is om het weer los te laten en te vertrouwen dat alles zich op de juiste tijd en in de juiste vorm aandient. Dus.. een mooie uitdaging! Inmiddels ben ik een paar weken verder en is mijn nieuwe E-book ‘De innerlijke weg naar je Zelf’ af, heb ik verschillende…
-
Je bent aan het groeien!
Sommige periodes van ons leven zijn zo verwarrend dat we ze niet eens herkennen als groei We denken dat we iets verkeerd doen, dat we stil staan of zelfs achteruit gaan We nemen aan dat de fout bij ons ligt Dat we eerst groots resultaat moeten zien Dat we dat nu toch wel verdiend hebben We vinden dat we ons goed moeten voelen, of dat er geen tegenslagen meer mogen komen Dat we het nu toch wel gehad hebben
-
Nieuwe energie!
Het was tijd om mijn website en bio in Instagram aan te passen. Noemde ik mijzelf voorheen nog coach, nu zie ik in dat ik mezelf daar erg tekort mee deed. Ik ga tijdens de sessies namelijk terug naar het verleden, omdat daar de oorsprong ligt van patronen waar iemand tegen aanloopt, van overtuigingen die iemand niet meer dienen en van oud zeer. Juist door dat allemaal de ruimte te geven, kan er heling plaatsvinden. Ik werk therapeutisch; ik combineer Innerlijk Kind-werk met E.F.T. (Emotional Freedom Technique) en gebruik onderdelen van de Helende Reis (Brandon Bays) met verschillende energetische oefeningen (energiewerk). Met energiewerk bedoel ik dat ik door middel van…
-
SLOW DOWN ~ SLOW MOTION
SLOW DOWN ~ SLOW MOTION De nieuwe energie die ons op aarde bereikt, heeft een hele hoge en snelle trilling. Een stuk hoger en sneller dan ons lichaam heeft. Het is dus logisch dat we onrust en ongemak voelen. Het heeft tijd nodig om de nieuwe energie in ons lichaam te integreren. We zijn onderweg naar een nieuwe dimensie, naar een nieuwe werkelijkheid. Dit is een bijzonder en intensief proces. Het beste is er zoveel mogelijk in mee te gaan en je er niet tegen te verzetten, want dan ben je dubbel werk aan het doen. Waarschijnlijk heb je momenten dat je alles opeens op een andere manier ervaart dan…
